Температура світла та самопочуття. Як обрати джерела світла, щоб почуватися комфортно в оселі?
Температура світла - як вибрати лампочки, щоб відчувати себе комфортно у вашій оселі?
Прогулюючись вечірньою вулицею в центрі міста, чи звертаєте ви увагу на вікна квартир, що виходять на вулицю?? Подивіться на багатоквартирні будинки, повз які ви проїжджаєте, і подивіться, як змінюється світло в їхніх інтер'єрах. Деякі з них випромінюють тепле, затишне сяйво, інші нагадують холодні офіси чи лабораторії. В якому з них ви б хотіли або хотіли б відпочити після важкого робочого дня? А що б ви побачили, якби стояли біля свого будинку? Чи знаєте ви, як правильно вибирати лампочки, як впливає температура світла на ваше самопочуття і як підібрати джерела світла для кожної кімнати?? Підказки і... розігрів.
Два найважливіші фактори при виборі джерел світла - це колірна температура та передача кольору. Ми вже писали про це ТУ, але тема настільки широка і важлива, що варто приділити їй більше уваги, тим більше, що тип лампочки, який ви обираєте, має безпосередній вплив на те, як ви почуваєтеся і функціонуєте у повсякденному житті.
Що таке колірна температура світла?
Коли ми говоримо про колірну температуру, ми маємо на увазі теплоту або прохолоду світла. Тепле світло більш жовте, а холодне - синє. Купуючи світильники, а потім лампочки, потрібно зробити вибір і вирішити, чи потрібне вам тепле або холодне світло. Температура (а отже, і колір) світла визначається за шкалою Кельвіна - чим тепліший колір, тим нижча колірна температура.
Щоб краще зрозуміти цю шкалу, корисно співвіднести її з типами світла, з якими ми знайомі. Світло свічки дуже тепле, в основному жовте або помаранчеве і має температуру близько 2000 градусів Кельвіна, старі теплі білі лампи розжарювання зазвичай мали температуру 2800 К, схід і захід сонця 3000 К, студійні лампи 3200 К, в той час як денне світло зазвичай має температуру 5000 - 6000 К.
Кольори світла та їх призначення
Теплий білий WW - це колір, який використовується і рекомендується для приватних будинків і ресторанів. Нейтральний білий колір (натуральний білий NW) можна використовувати як у квартирах, так і в офісах. З іншого боку, холодний білий CW - це колірна температура, яка добре підходить для офісів і робочих приміщень, де нижчі температури і прохолодне світло допомагають сконцентруватися і підвищити продуктивність.
Деякі люди мають хибні уявлення про світлодіоди і вважають, що світлодіоди дають холодне, неприємне світло. У більшості випадків це пов'язано з їхнім попереднім досвідом використання холодних, неякісних світлодіодних ламп, які зараз замінюються в житлових проектах на якісні, довговічні та затишні джерела світла теплого кольору (2700/2800 градусів Кельвіна).
Як вибрати лампочки для дому?
Обираючи лампочки для дому, бажано орієнтуватися насамперед на лампочки з теплим кольором і значенням 2700-3500 K, яка налаштовує на приємний настрій і сприяє розслабленню та спокою. Для вітальні можна вибрати лампочки зі світлом 3000K - така температура створює розслабляючий настрій і приємна для очей.
З іншого боку, використання більш холодних ламп, можливо, варто розглянути на кухні або у ванній кімнаті, особливо якщо в цих приміщеннях багато природного світла і якщо вони оброблені в білому кольорі. Білі поверхні в теплому світлі виглядають тьмяними порівняно з ефектом, який створює природне світло. Крім того, холодне біле світло також створює відчуття клінічної стерильності, що може бути бажаним у ванній кімнаті або на кухні, тому якщо ви шукаєте джерела світла для ванної кімнати, кухні або гаража (де потрібна більша яскравість), вибирайте лампи з колірною температурою 4000 К.
В останні кілька років на ринку також з'явилися світильники та джерела світла з регульованою або настроюваною температурою. Їх можна використовувати для досягнення більш прохолодного ефекту вдень і більш теплого вночі, або для підсвічування творів мистецтва, регулюючи світло так, щоб воно доповнювало або підкреслювало кольорову палітру картини. Однак такі світильники значно дорожчі за стандартні і потребують системи керування.
Температура світла та кольори в інтер'єрі
Тому при виборі колірної температури важливо також враховувати тип оздоблення, матеріали та кольорову палітру, що використовуються в приміщенні. Червоні, помаранчеві, жовті та лісові кольори мають гарний вигляд у теплому світлі, тоді як сині та сірі можуть втратити свою глибину при такому освітленні. У холодному світлі сині кольори виглядають чудово, але білий може здаватися "різким". Червоні та жовті кольори в холодному світлі стають коричневими, а дерево виглядає тьмяним.
Важливо не змішувати температуру і колір світла в приміщенні. Після того, як ви вирішили, яку колірну температуру вибрати, дотримуйтеся її і переконайтеся, що всі світильники і лампи в цьому просторі і в цьому шарі мають однакову температуру. Ви також можете використовувати різні лампочки для стельових світильників і різні (тепліші) лампочки для настільних ламп та інших джерел акцентного світла - ті, які ви використовуєте, наприклад, ввечері, коли у вас вже не горить основне світло, коли ви хочете розслабитися, заспокоїтися, підготуватися до сну.
Температура світла та її вплив на наше самопочуття
Ви можете купити найкрасивіші світильники, але якщо ви виберете неправильні лампочки, вони повністю втратять свій шарм, не зможуть виконати свою функцію і, крім того, негативно вплинуть на ваше самопочуття. Яскраве, холодне світло, використане в правильному місці і контексті, мотивує і стимулює, але в домашніх умовах, у вітальні або їдальні, воно може змусити вас і ваших гостей відчувати себе некомфортно. М'яке, тепле і розсіяне світло, з іншого боку, має розслаблюючу дію, допомагаючи створити атмосферу інтимності, спокою і розслаблення.
Доведено, що тепле біле світло також полегшує симптоми депресії. Це тому, що воно імітує сонячне світло, яке є чудовим джерелом вітаміну D, а отже, покращує наш настрій і підвищує рівень енергії.
Прохолодне синє світло, яке згідно з нашим біологічним циклом знаменує середину дня, змушує нас бути більш активними і сконцентрованими, пригнічує секрецію мелатоніну, який відповідає за засинання. Ось чому, якщо ми користуємося мобільним телефоном або ноутбуком перед сном, нам важче заснути.
Тож давайте згадаємо вечірню прогулянку вулицями міста, якою ми розпочали цю статтю. Ви вже знаєте, що коли ви проходите повз багатоквартирні будинки, багатоквартирні будинки або односімейні будинки, їхні вікна повинні випромінювати тепле світло, яке, співзвучне нашому внутрішньому годиннику, заспокоює і готує нас до сну, створює атмосферу затишку і розслаблення. Це саме те, що нам потрібно після дня, сповненого хвилювань, роботи, розумової чи фізичної активності. Вибираючи правильну колірну температуру для своїх ламп, ви покращуєте своє самопочуття та атмосферу в домі. Якщо ви не знаєте, яку лампочку вибрати, зверніться до нашого сервісного центру. Ми допоможемо підібрати оптимальне джерело світла для кожної кімнати та світильник. Тому що світло важливе!
Рекомендовано
